Kein Kuchen ist auch keine Lösung!
Mein Leben zwischen Alltagswahnsinn, emotionalem essen, Down-Syndrom und meiner liebe für's backen und Tanzen...
Es gibt in unseren Familie tatsächlich den Wunsch von allen, dass wir im Sommer zusammen Urlaub machen. Wir überlegen gerade, was wir uns aussuchen, weil wir irgendwo hin wollen, wo wir vielleicht noch nicht waren. Island, Riga, Norwegen oder sonst etwas nördliches. Oder Frankreich, da waren wir aber schon mal... südlich von Bordeaux oder so. Ich werd ganz aufgeregt... das mutet sich alles so spannend an. Und mein Mann sitzt sofort am Rechner und schaut, was das alles so kostet und überhaupt. Ausgelöst wurde das alles, weil unsere jüngere Tochter gerne mit uns Urlaub machen möchte, weil ihre Freunde sie mit der gemeinsamen Freizeit im Stich lassen. Die Große möchte auch, sie mag es mit ihren dann 18 Jahren auch durchaus noch, was im Kreise der Familie zu erkunden. Die kann gar nicht genug von der Welt sehen.
Unsere jüngere Tochter war heute beim Abendessen sehr traurig wegen der Geschichte mit der Freizeit und ihren Freunden und hat auch ein bisschen geweint. Wir konnten sie alle gut verstehen und wir fühlen da sehr mit ihr. Meine Tränen liefen allerdings auch, als ihr Bruder ihr immer wieder die Tränen von ihren Wangen, aus ihren Augen gewischt hat. Es ist keine Sache von Intelligenz um empathisch, ja wirklich mitfühlend zu sein. Das ist er immer. Und immer mit ganzem Herzen. Unglaublich rührend! Mir wird jetzt noch warm ums Herz, wenn ich an diese Szenen denke. Überhaupt war die Stimmung heute super schön unter uns fünf und dann weiß ich wieder, warum es sooo schön ist, Teil einer großen Familie zu sein! Endlich geht es meinem Rücken besser. Ich war gestern morgen bei einer Physiopraxis, die im selben Gebäude wie unser Büro ist und sie haben sich dort meines verärgerten Hüftbeugemuskels angenommen. Morgen gehe ich noch mal hin, dann dürfte es gut sein. Die Verspannungen sind jetzt fast schon wieder mehr oben in Schulter und Nacken. Gestern konnte ich nicht wirklich beim Yoga mitmachen und so habe ich mich nach ein paar Übungen ausgeklinkt, eine Weile einfach nur gesessen und mich dann zu einer langen Entspannung hingelegt. Das hat total gut getan. Am Nachmittag hatte ich mir schon ein Bad mit einem Zusatz für Muskel und Rücken eingelassen. Das war auch eine gute Maßnahme. Heute war ich bei einer Heilpraktikerin, die sich auf Hormone spezialisiert hat. Sie hat mich durchgemessen und da hat sich schon einiges gezeigt. Bevor sie jedoch mit der Therapie beginnt, sollen noch zwei Speicheltests Auskunft über mein Cortisolspiegel und die anderen Hormone geben. Meine Annahme, dass da einiges nicht im Gleichgewicht ist, zeigte sich schon heute. Bin gespannt, was da noch so herauskommt. Ich denke, dass mein momentanes Stimmungstief durchaus hormonell bedingt sein kann. Ich habe sowie recht viel Respekt von den Wechseljahren, weil Hormone immer ein Thema bei mir waren, z.b. auch in den Schwangerschaften.
0 Kommentare
Hinterlasse eine Antwort. |
Autorin
Tina, geb. 1969 Categories |