Kein Kuchen ist auch keine Lösung!
Mein Leben zwischen Alltagswahnsinn, emotionalem essen, Down-Syndrom und meiner liebe für's backen und Tanzen...
In einem anderem Blog bin ich wieder darauf gestoßen, dass es aus ayurvedischer Sicht gut sei, morgens warm zu frühstücken. Das weiß ich eigentlich, aber auch da war mir das Brötchen eine liebgewordene Gewohnheit. Aber für meine Verdauung wäre es besser, wenn ich mich umstellen würde. Ich habe mir gestern also aus Flocken, Trockenobst, Nüssen, frischem Obst und Hafermilch einen warmen "Brei" gemacht und war damit ziemlich lange satt. In meinen ayurvedischen Kochbuch, wo ich nach Frühstücksrezepten geschaut habe, ist mir auch noch begegnet, dass man kurz vor und nach einer warmen Mahlzeit keine kalten Getränke zu sich nehmen sollte. Auch das stört die Verdauungsarbeit. Ich hatte mir angewöhnt, beim Zubereiten des Abendessens immer ein gekühltes alkoholfreies Bier zu trinken. Also auch nicht sonderlich sinnvoll. Das lasse ich jetzt auch weg und trinke es entweder früher am Nachmittag oder später am Abend. Wobei jetzt für mich eh die Teesaison beginnt und ich den ganzen Tag verschiedenste Sorten trinke. Und immer mal wieder auch Tee aus frischem Ingwer.
Gestern haben mich mein Mann und mein Sohn von der Arbeit abgeholt und wir sind zusammen zu unserem Lieblingstürken in Wuppertal gegangen. Mein Sohn wollte dann auch unbedingt noch Schwebebahn fahren. Das ist ja auch wirklich ein Erlebnis. Aber diesmal bin ich nicht mit, sondern habe in der Zeit etwas eingekauft. Gestern Abend war mein Mann nicht da und da habe ich es so eingerichtet, dass ich noch einen Film schauen konnte, ehe ich das Kind ins Bett gebracht habe. Habe in der Mediathek vom ZDF einen deutschen Zweiteiler mit Jürgen Vogel gefunden und mich total gefreut. Ich lag gerade ein paar Minuten mit dem Netbook auf dem Sofa, als sich meine Tochter auf der Treppe rumdrückte und ich fragte, was sie denn wolle. Ihr Handy ist ziemlich fritte und sie wollte gerne das Netbook. Ich habe eingewilligt, wenn sie mir meinen Laptop herunterholt. Wir tauschen also und als ich meinen Rechner starte, beginnt da ein ewiglanges Update... Grrr... ich wollte einfach nur weitergucken! Ok, dachte ich - über die XBox kann ich ja auch ins Internet, aber das ist nicht so einfach. Außerdem starte da auch erst einmal ein Update. Ich habe eine Weile rumgefummelt, bis ich darüber die Nerven verloren und meine Tochter gebeten habe, mir entweder zu helfen oder mir das Netbook zu geben. Virtuos, wie sie nun mal sind die jungen Leute, hatte sie mir ganz schnell die gewünschte Website aufgerufen, aber dort stand dann: Fehler! So bekam ich ohne Murren das Netbook wieder und konnte mich endlich dem Film hingeben. Das Schöne ist, dass ich am Wochenende noch Teil 2 sehen kann!!
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Autorin
Tina, geb. 1969 Categories |